7 JUIN 2024 : Grande journée Atelier : "Journée entre femmes"
Enfin une journée rien que pour vous !
Et si vous preniez enfin une journée pour vous ? Une journée entre femmes aura lieu le 13 juillet pour se ressourcer, s'enrichir, cuisiner sain et passer de bons moments de détente.
Le programme de cette journée du vendredi 7 juin 2024 qui aura lieu sur Villandry :
9h Accueil des participantes autour d'un petit déjeuner sain : présentation de la journée, et des participantes entre elles.
10h Départ pour une marche dynamique au bord de l'eau, en groupe, explications sur les bienfaits de la marche sur le corps, les meilleurs moments pour la pratiquer, etc... La marche dure entre 1h et 1h30, le parcours est plat et sera d'une distance entre 5 et 7 kms maximum.
11h30 retour et pause
11h15 Début de l'atelier culinaire : préparation d'un déjeuner sain, nouvelles recettes, et fiches recettes remise à chacune.
12h30/13h Repas
14h30 Atelier conférence autour de l'équilibre acido basique : le comprendre et en faire un pilier de bien être.
16h00 Pause tisanes/boissons
16h30 Atelier de Do In : Se masser le visage pour se détendre, découverte des points d'acupression essentiels sur le visage.
17h30 Séance de relaxation méditative aux bols tibétains
18h30 Nous terminerons la journée autour d'une dégustation apéritive saine où je répondrai aux questions éventuelles de chacune.
La fin de la journée est prévue aux alentours de 19h30.
Uniquement 6 places pour cet atelier ! En cas de manque de participants, l'atelier pourrait être annulé, et dans ce cas, il serait remboursé intégralement aux participantes.
Lorsque vous réserver votre place, merci de bien sélectionner par "email" et non pas courrier, car la confirmation de cet atelier ne se fait que par voie électronique.
Si vous acheter cet atelier pour l'offrir : n'hésitez pas à me faire un mail à contact@mes-cles-naturo.fr pour me demander un bon cadeau numérique, ou même à me le demander au cabinet pour un bon papier (uniquement en cabinet, pas d'envoi postal).
Une réservation/achat d'un billet vous engage, toute annulation moins de 15 jours avant la date de l'atelier entrainera le non remboursement de votre réservation.
Vous recevrez plus d'informations suite à votre réservation à partir du 15 mai 2024.
Une bien belle journée en perspective, au calme, et entre femmes pour s'enrichir et prendre soin de soi. Et si vous veniez prendre soin de vous ?
A bientôt !
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